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Jan Schmiedel vor 4 Jahren, 10 Monaten
Folge 491 Mental gut draufJetzt kommt die Zeit, in der uns die Werbung ständig sagt: Sorge für Dich, hier hab ich ein Schutzschild gegen Erkältungen oder Kälte für Dich.
Doch wo ist so ein Schutzschild für das ganze Jahr.
Denn wie oft sind wir geistig erkältet?
Wie oft überwiegen dunkle Gedanken oder Gefühle Dein Leben?
Ist das nicht auch eine Art Erkältung?
Das Training von mentaler Intelligenz steigert Deine Resilienz gegen eben diese Krankheit.
Dazu kommt noch, dass sie Dein Leben glücklicher gestaltet, denn Glück fällt Dir eben nicht einfach so zu.
Glück kannst Du trainieren und gleichzeitig auch Deine Persönlichkeit richtig zum Strahlen bringen.
Gleichzeitig hilft es Dir einen Wechsel in Deinem Gehirn zu vollführen, von “Denken” , dann “Fühlen”…in “Fühlen” und dann “Denken”.
Wieso das so unendlich wichtig ist und ein kleinen Impuls zum “Gut-Drauf-Sein”, erfährst Du heute.
Magic your life
Viel Spaß beim Anhören
Hier geht es zur ganzen Folge: https://www.janschmiedel.coach/folge-491-mental-gut-drauf/
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