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Jan Schmiedel vor 2 Jahren, 11 Monaten
Folge 631 Dieser vermaledeite Augenblick
Kennst Du diese Formulierung:
„Wie geht es Dir?“
„Jo, muss ja“
Was auf dem ersten Blick irgendwie witzig erscheint, ist auf dem zweiten Blick fatal.
Die wenigsten Menschen können wirklich sagen, wie es ihnen gerade geht.
Noch weniger wissen wirklich, wie es ihnen an einem ganzen Tag geht.
Das ist aber extrem wichtig, denn Deine Gefühle bestimmen Deine Aktionen, Reaktionen und Deine Kommunikation sehr stark.
Wenn es Dir nicht gut geht, wird am Ende des Tages meist auch etwas Negatives stehen.
Glaubste nicht, dann beobachte Dich mal und sei ehrlich dabei.
Das Training der mentalen Intelligenz wird Dir helfen, Deinen Status gut zu bestimmen, ihn positiv zu verändern und am Abend auf einen guten Tag zurück zu blicken.
Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!
Hier geht es zur ganzen Folge: https://www.janschmiedel.coach/folge-631-dieser-vermaledeite-augenblick/
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