Aktivität

Ich unterschreibe jedes davon und ich kann nur jedem raten:

„Wenn Du jemanden in Deinem Umfeld hast, der an dieser Krankheit leidet, dann spare Dir alles was Du sagen willst!“

Nichts davon ist relevant.

Drücke die Person und sage ihr: „Du schaffst heute alles, was Du schaffst.“

Doch wieso ist diese Karte nicht nur für den Umgang, das Verständnis mit Menschen mit Depression wichtig?

Wieso kannst Du einiges davon auch auf Dich und Dein Leben sehr gut anwenden?

Nun ja…weil es keine Work-Life Balance gibt!
Weil alles miteinander verbunden ist.

Ich kenne gerade ne Menge Menschen, die in einem Ruderboot sitzen, tolle Paddel haben und sich ihre Arme wund paddeln…und dabei auf einem Berghang sitzen.

Alles ist ein Erkennen und alles ist Wahrnehmung.

Ehrlichkeit und Mut sich seinen Dämonen zu stellen, brauchen nicht nur Menschen mit Depressionen, nein, die braucht jeder von uns.

Und auch hier ist es egal, ob Du Unternehmer, Unternehmerin, im Angestelltenverhältnis lebst, Single bist oder eine Partnerschaft lebst.

Sogar beim Autofahren hilft Ehrlichkeit (Hey, durch die Lücke passe ich spielend….nö…der LKW weicht schon aus….Ich kann auch ohne freie Sicht nach hinten gut einparken) und Mut (ich bewegen meinen Körper mit ca. 100 Stundenkilometer voran…nix besonderes? Bist Du schon mal vor ne Tischkante beim Gehen gestossen? nix besonderes 🫣) sehr, um sicher ans Ziel zu kommen.

Wichtig ist, ob Du rechtzeitig erkennst, in welchem Zustand Du Dich befindest und wann Du einen Berghang hinauf ruderst…