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Petra Michel vor 4 Jahren, 8 Monaten
Ich will unbedingt meine Ernährung ändern (Teil 3)Hilfe Petra, ich brauche deine Motivation!!!
Oje, jetzt kommt die schwierigste Phase der Ernährungsumstellung. Alle diejenigen die schon gefastet haben oder eine Ernährungsumstellung „hinter“ sich haben, kennen das.
Übrigens ging es mir vor vielen Jahren ganz genauso. Deshalb kann ich Alle beruhigen:
Diese Phase geht vorbei.Doch genau jetzt ist meine Unterstützung dringend nötig.
Da geht es nicht unbedingt darum, an der abgesprochenen Ernährung/-umstellung festzuhalten, sondern zu fragen: Wo klemmt es denn?Ich sage Euch, da gibt es die skurrilsten Dinge und jedes Ding hat seine Berechtigung.
– Ich bin „rückfällig“ geworden. Ich war eingeladen und habe deine Tipps einfach nicht befolgen können.
– Ich nehme nicht mehr ab.
– Ich bin zeitlich völlig überfordert
– Ich muss morgen für 2 Wochen auf Dienstreise und was nun?
– ……
Meine erste Frage: Lebst du noch?Du (reichlich genervt): Ja, sonst würden wir ja nicht telefonieren.
Ich (ganz ruhig): Na dann ist ja gut, da ist dir wohl das Leben dazwischengekommen. Erzähle mal was los ist.
Du, jetzt meine ich dich die/der das gerade liest, das brauche ich jetzt nicht zu erzählen, denn du hast deine eigene Geschichte dazu.
Ich sorge nun erst einmal dafür, dass der „Dampf“ aus dem Kessel kommt. Neben dem Zuhören überlege ich mir bereits das „Nothilfeproramm“, was gar keins ist.Wenn ich dann wieder reden „darf“, ist der größte Frust vorbei und ich habe einen Lösungsvorschlag, der besprochen, verfeinert, geändert und umgesetzt wird.
Die Devise an so einem Tag: Rom ist auch nicht an einem Tag erbaut worden.Genau an solchen Tagen erkenne ich, wie wichtig meine Arbeit ist. Mir läuft gerade beim Schreiben ein wunderbarer Schauer über den Rücken.
Warum? Weil ich mir, als es mir so ging, Jemanden gewünscht hätte, der mich wieder auf den „rechten“ Weg gebracht hätte. Und weil ich später mal nicht möchte, dass meine Klienten:innen im Regen stehen gelassen werden.
Klar ist auch, nicht alle gehen den Weg bis ans Ziel, doch die die es geschafft haben, sollen hier auch zu Wort kommen.
Bleib neugierig und schau, was Klienten/innen zu berichten haben.
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aus dem Leben gegriffen! Denke, da kann sich jeder ein Stück weit wiederfinden. Jedenfalls geht es mir so! 🤩
Oh ja, nichts Neues aber manchmal dürfen wir in den Spiegel schauen und fragen will ich es so oder möchte ich etwas verändern.
Danke Gerlit