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Was hat Joggen mit Muskelaufbau zu tun?
Rein gar nichts. Täglich sehen wir Menschen, die regelmäßig Joggen gehen. Meistens sind die Gründe: wieder fit werden, abnehmen, inshape kommen, Schmerzen lindern usw..
Doch ist Joggen dafür geeignet?
– Durch Joggen bauen wir keine Muskelmasse auf
-Durch Joggen kriegen wir die “Rückenschmerzen” nicht weg
E…[Weiterlesen] -
Folge 418 Projekt42 – Glaub doch was Du willst
Glaubenssätze…ein recht sperriges Wort, dass so ziemlich jede Weltsicht, jede Handlung und jeden Gedanken besc… -
Viele Menschen wollen Erfolg haben. Das ist ja auch verständlich, also für mich. Doch sind sie auch bereit die notwendigen Schritte zu gehen?
Ganz häufig lautet die eh… -
Originelle Unikate!
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Freu‘ mich sehr auf einen regen Austausch mit Euch! Frage: Wie kommen wir mit unserem Business gestärkt aus der Krise und wie können wir uns gegenseitig unterstützen? Es wird spannend…👏👍! https://www.mpoint.biz/events/early-morning-talk-by-m-point-via-zoom-call-28/
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Was ist richtig? Muskelaufbau ist reine Kopfsache, wenn ich fokussiert und diszipliniert im Kopf bin, erreiche ich meine Ziele.? Viele Menschen gehen davon aus, dass…
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Heute vor einem Jahr sind wir in Norwegen angekommen. Wir hatten unserem Sohn, der dort lebt unsere gesamte Holzwerkstatt überlassen. Er hat sich riesig gefreut. Nun kann er sich damit als Zimmermann und Tischler selbständig machen. Den ganzen Februar 2020 waren wir im Schnee. Eine Holzhütte nur mit einer Feuerstelle mitten im Wald. Cr…[Weiterlesen]
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Folge 417 Excalibur your life
Heute ist die letzte Folge über Geschichten und was Du aus ihnen lernen kannst.
Ich hoffe, Du wirst in Zukunft mal den einen oder anderen Film… -
Alles Gute für 2021. Hier ein kleiner Tipp für alle WEG-Verwalter und Mitglieder von Wohnungseigentümergemeinschaften. Zum Anfang des Jahres werden häufig anstehende Modernisierungen und Renovierungen von Bestandsobjekten geplant. Viele große Sanierungs- und Modernisierungsmaßnahmen scheitern oft an der Zustimmung zu der erforderlichen Sonde…[Weiterlesen]
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Folge 416 Projekt 42 Meer geht immer
Kennst Du das?
Du hast so viele Wahlmöglichkeiten, dass Du im berühmten Wald stehst und ihn nicht siehst?
Ein Teil von mir kommt aus dem N… - Mehr laden
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Vielleicht ist Muskeltraining zu anstrengend oder zu aufwändig 👍?!?
:-). danke Thomas. Aller Anfang ist schwer, sobald sich der Körper daran gewöhnt, ist es easy.