Kontakte – Aktivität – Katrin Junge

Mario Adelt vor 5 Jahren, 11 Monaten

Einen schönen Nikolaus und 2. Advent!
1min Marschieren auf der Stelle
30 Beckenheben einbeinig abwechselnd
30 Crunches diagonal
30 Seitheben mit gestreckten oder angewinkelten Armen
Spannung in der Brustmuskulatur
Abrollübung für die Wirbelsäule
- Thomas Götzinger vor 5 Jahren, 11 MonatenNetzwerkunternehmer
  
  Danke für die Anleitung 👏👏👏🎅🏼👍!
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Einen schönen Nikolaus und 2. Advent! 1min Marschieren auf der Stelle 30 Beckenheben einbeinig abwechselnd 30 Crunches diagonal 30 Seitheben...

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Mario Adelt vor 5 Jahren, 11 Monaten

Tag 5 Adventskalender Adelt Studios
Auch am Wochenende fit bleiben!
1min Marschieren auf der Stelle
20 bewegte Ausfallschritte
12 Dips
16 Bizepscurls
Dehnung der Hüftbeuger
Abrollübung für die Wirbelsäule

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Tag 5 Adventskalender Adelt Studios Auch am Wochenende fit bleiben! 1min Marschieren auf der Stelle 20 bewegte Ausfallschritte 12 Dips...

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Gerleit Angelika Kunstmalerin vor 5 Jahren, 11 Monaten

M-POINT

Wild auf Wild!

Hier kannst Du hervorragendes Wildfleisch bekommen, mehr Bio geht nicht!

Zu Preisliste & Co, bitte hier entlang!

Jagdgemeinschaft Bargfeld-Stegen

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M-POINT Wild auf Wild! Hier kannst Du hervorragendes Wildfleisch bekommen, mehr Bio geht nicht! Zu Preisliste & Co, bitte hier...

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Gerleit Angelika Kunstmalerin vor 5 Jahren, 11 Monaten

Unser EARLY MORNING TALK geht regelmäßig freitags um 8:30 Uhr an den Start.

Hier geht es in lockerer und interessierter Unternehmerrunde zu aktuellen Themen rund um Dein Business.

Anmeldung zur digitalen Veranstaltung bitte im EVENTARIUM!Unser EARLY MORNING TALK geht regelmäßig freitags um 8:30 Uhr an den Start.

Hier geht es in lockerer und int…[Weiterlesen]

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Unser EARLY MORNING TALK geht regelmäßig freitags um 8:30 Uhr an den Start. Hier geht es in lockerer und interessierter...

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Daniela Landgraf veröffentlichte ein Update in der Gruppe Schreib Dein Buch! vor 5 Jahren, 11 Monaten

Storytelling für Dein Buch!
Hast Du Lust auf jede Menge Kreativitätstechniken und das Erlernen des Storytelling-Handwerks?
Dann mach mit bei der 9-Tage Challenge. Sie beginnt am 12.12.2020 🙂
Nähere Infos hi…[Weiterlesen]

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Storytelling für Dein Buch! Hast Du Lust auf jede Menge Kreativitätstechniken und das Erlernen des Storytelling-Handwerks? Dann mach mit bei...

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Mario Adelt vor 5 Jahren, 11 Monaten

Tag 3: Fitness Adventskalender
Bauchmuskelkater am nächsten Tag garantiert.
1min Marschieren auf der Stelle
16 Kreuzheben mit gestreckten Beinen
30 Crunch (mit und ohne Gewicht)
10 Crunch mit angehoben Beinen
Dehnung der Hüftmuskulatur
Abrollübung für die Wirbelsäule
- Jan-Timo Schaube vor 5 Jahren, 11 MonatenFotograf-Marketing und Vertrieb
  
  tolle Idee
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Tag 3: Fitness Adventskalender Bauchmuskelkater am nächsten Tag garantiert. 1min Marschieren auf der Stelle 16 Kreuzheben mit gestreckten Beinen 30...

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Daniela Landgraf veröffentlichte ein Update in der Gruppe Präsentieren? Aber sicher! – Dein erfolgreicher Auftritt vor 5 Jahren, 11 Monaten

Ihr Lieben,
aufgrund der aktuellen Lage musste ich ja alle Präsenz-Termine absagen. Wer von Euch hat den Lust, mal einen Online-Vortrag zu üben?
Unabhängig davon: Wer auf die Bühne möchte, hat in der Regel auch etwas zu sagen. Lust auf einen Beitrag in einem Buch?
Da Bühne und Buch oft miteinander zusammenhängen, möchte ich Euch hier ein Projekt…[Weiterlesen]

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Ihr Lieben, aufgrund der aktuellen Lage musste ich ja alle Präsenz-Termine absagen. Wer von Euch hat den Lust, mal einen...

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Daniela Landgraf veröffentlichte ein Update in der Gruppe Schreib Dein Buch! vor 5 Jahren, 11 Monaten

Hallo zusammen,
im nächsten Jahr möchte ein Buch kreieren, in dem tolle Experten und Expertinnen zum Thema Selbstwert zu Wort kommen.
Ob ich das Buch selbst verlege oder ob es über einen Verlag geht, steht an dieser Stelle noch nicht fest. Erst einmal soll es entstehen. Und wenn Du etwas zum Thema “Selbstwert zu sagen hast (in Kombination mit ei…[Weiterlesen]

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Hallo zusammen, im nächsten Jahr möchte ein Buch kreieren, in dem tolle Experten und Expertinnen zum Thema Selbstwert zu Wort...

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Bernd Nielsen Beratung von Unternehmen zu allen Fragen der Nachfolge vor 5 Jahren, 11 Monaten

Hallo
Ich möchte Sie gerne zu meinem Gratis-Online-Event „Fehler bei der Unternehmensnachfolge – wie man sie vermeidet“ am Freitag, 4.12.2020 um 10.30 einladen.
https://www.linkedin.com/events/6739513823255953408/
oder direkter Zugang
https://us02web.zoom.us/j/83418941079?pwd=dk9LQUMwUzhPanArdU9ycG9jRjBqZz09

Bei der Planung und Gestaltung der Na…[Weiterlesen]

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Hallo Ich möchte Sie gerne zu meinem Gratis-Online-Event „Fehler bei der Unternehmensnachfolge – wie man sie vermeidet“ am Freitag, 4.12.2020...

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Gerleit Angelika Kunstmalerin vor 5 Jahren, 11 Monaten

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